健身给男人的可不仅仅是八块腹肌，其实健身与啪啪也有许多关系。

　　1.健身能减少腹部脂肪，而腹部肥肉过多会将丁丁埋没，造成阴茎短小。

　　2.锻炼能增强心血管能力，而男人的硬度靠丁丁动脉充血。

　　3.健身能增加身体的敏感度，增强性刺激。

　　4.经常力量训练会增加男人激素水平，其中也包括睾酮水平。

　　5.健身能增强腰部和臀部耐力，延长时间，避免早泄。

　　肌肉越强壮的男人，睪固酮、生长激素、一氧化氮等分泌也会随之节节高攀，这些都是丁丁的助推器。

　　有研究表明，80%经常运动的男人在每周运动2~3次后，在啪啪方面自信也会大大提升，性爱也会更积极。健身能改善身形，公狗腰和结实的身材会更容易使女方满足。另外，结实的身材也能解锁更多姿势，更容易达到高潮。

　　健身圈曾经有这么一句话，“肌肉越大，丁丁越小”，其实恰恰相反。丁丁勃起过程就是充血的过程，运动能使血管流通更通畅，使丁丁充血也更充分充足。小腹没有多余的脂肪，丁丁的尺寸反而会更长。

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